Onlinekurse zur gesunden Ernährung
krankenkassenanerkannt und vom Ernährungsprofi, ohne Mythen und Fake news!

Onlinekurs: Trotz Schichtarbeit zum Besser-Esser - Der videobasierte Selbstlernkurs zur gesunden Ernährung

Fragst du dich, wie du deine Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit in der Wechselschicht erhalten kannst? Suchst du nach einfachen Tipps und Tricks zu einem gesünderen Lebensstil?

Lerne noch heute, wie du das Essensdilemma trotz stressigem Berufsalltag in den Griff bekommst!

Der krankenkassenanerkannte, videobasierte Onlinekurs zur gesunden Ernährung bei Schichtdienst: Trotz Schichtarbeit zum Besser-Esser zum günstigen Vorzugspreis

Dieser krankenkassenanerkannte Onlinekurs zur gesunden Ernährung bei Schichtarbeit gibt dir das nötige Werkzeug an die Hand, zum Besser-Esser zu werden.

Du wirst durch diesen 8-wöchigen On-Demand Präventionskurs zur gesunden Ernährung durch deinen persönlichen Ernährungsprofi betreut. Fragen kannst du jederzeit an schicht@praxis-ernaehrungsberatung.com stellen. Ich antworte dir binnen 24 Stunden.

Du erhältst:

  • 8 Einheiten á 45 Minuten, wöchentlich wird eine Einheit für dich freigeschaltet
  • 8 zu jeder Tages- und Nachtzeit abrufbare Videocoachings + 1 Einführungsvideo
  • alle Arbeitsblätter als Download und als praktische Arbeitsmappe per Post
  • eine Rezeptsammlung als Download
  • einfach in den Schichtalltag integrierbare Tipps und Tricks
  • viele praktische Übungen (inkl. einer kleinen Lehrkücheneinheit)
  • und mich als deinen festen Ansprechpartner. Ich garantiere dir eine Antwort auf deine Mail binnen 24 Stunden!
Jetzt buchen!
und erhalte bis zu 100% der Kurskosten von deiner Krankenkasse zurück!*

 

Dieser Online-Ernährungskurs ist zertifiziert bei der Zentrale Prüfstelle Prävention/ Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen nach §20 SGB V.

 




Der krankenkassenanerkannte, videobasierte Onlinekurs zur gesunden Ernährung bei Schichtdienst: Trotz Schichtarbeit zum Besser-Esser zum günstigen Vorzugspreis

Du kannst die Einheiten sowohl mit einem PC als auch mit einem Tablet oder Smartphone bearbeiten.

Gemeinsam räumen wir mit den zahlreichen Ernährungsmythen auf! Fake news und strenge Verbote wirst du in diesem Kurs nicht finden!




Der krankenkassenanerkannte, videobasierte Onlinekurs zur gesunden Ernährung bei Schichtdienst: Trotz Schichtarbeit zum Besser-Esser zum günstigen Vorzugspreis

Diesen videobasierte Selbstlernkurs kannst du von überall auf der Welt zu jeder Tages- und Nachtzeit absolvieren.


Der krankenkassenanerkannte, videobasierte Onlinekurs zur gesunden Ernährung bei Schichtdienst: Trotz Schichtarbeit zum Besser-Esser inklusive Besser-Esser-Rezepten

Erhalte über 20 leckere und schnelle Rezepte als Download. Viele davon sind perfekt für Meal Prep geeignet.



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Du erhältst alle Arbeitsblätter als Download und ausgedruckt per Post.


Erhalte praktische Übungen für eine stressfreie Ernährungsweise trotz Schichtdienst.

Gemeinsam bereiten wir auch eine nachtschichtgeeignete Mahlzeit zu.





Die Themen des Onlinekurses zur gesunden Ernährung bei Schichtarbeit in der Übersicht:

  • Ernährungsbasics
  • Besonderheiten im Schichtdienst
  • Genuss und Achtsamkeit
  • Ernährungsmythen und Fake news auf der Spur
  • Schichtgeeignete Mahlzeiten, Meal Prep und Zubereitung
  • Essatmosphäre, emotionales Essen und Heißhungerprophylaxe
  • die Tricks der Industrie
  • und vieles mehr
Onlinekurs zur gesunden Ernährung bei Schichtarbeit - krankenkassenanerkannt


Kursgebühren: günstige 99,99€ (erhalte bis zu 100% der Kosten von deiner Krankenkasse zurück!*), inkl. aller Arbeitsmaterialien als Download und per Post

Kontakt bei allen Fragen (auch schon vor der Buchung): Du erreichst deine Kursleitung per Mail an schicht@praxis-ernaehrungsberatung.com oder telefonisch unter 0162 681 405 8

Technische Voraussetzungen: PC, Laptop, Smartphone oder Tablet mit Internetzugang

*Voraussetzung für die Rückerstattung ist eine erfolgreiche Teilnahme. Die Rückerstattung ist nur bei gesetzlich Versicherten möglich. Die Höhe der Rückerstattung beträgt i.d.R. 80-100%. Bitte erkundige dich bei deiner Krankenkasse, wie viel sie übernehmen.

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Technischer Support und Content-Verantwortliche: Lisa Wiesenmüller, Richthofenstr. 29, 31137 Hildesheim, admin@praxis-ernaehrungsberatung.com, Tel.: 0162 681 4058