Ernährungspläne auf Komponentenbasis

Erhalte noch heute Ernährungspläne für 1600, 1800, 2000, 2200 und 2400 kcal.

Die Pläne sind komponenten-basiert, das heißt du erhältst zu jeder Kalorien-Stufe einen Plan. Die einzelnen Komponenten (Lebensmittel und Mahlzeiten) kannst du beliebig tauschen und musst nicht jeden Tag dasselbe essen.

Als kleinen Bonus erhältst du auch das Besser-Esser-Kochbuch mit aktuell 22 leckeren und einfachen Rezepten. Viele davon sind sogar Meal Prep geeignet.

Das Produkt umfasst je einen Komponenten-Tagesplan je Kalorienstufe, die Rezeptsammlung und weitere Informationen.

Mit der Buchung erhältst du lebenslangen Zugriff - auch auf alle Aktualisierungen und neue Rezepte.

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